清蒸虎斑鱼

芙蓉虎斑鱼片。

材料

虎斑鱼400g左右,鸡蛋豆腐1/2,胡萝卜少许,小菜花3朵,盐少许,白胡椒粉少许,米酒1/5杯,香油少许,白粉1勺。

工作方法

1,鱼片,鸡蛋豆腐片,胡萝卜片,菜花洗净备用。

2、拿锅把西兰花煮开,等到熟了。

3.将鱼片、盐、白胡椒粉、米酒稍微腌一下。

4.将方法3中的鱼片、豆腐、胡萝卜放入盘中,入锅蒸熟。

5.取锅放入方法4的汤,酌情加盐和香油调味,用白粉水勾芡后倒掉。

6.把练习2的菜花放到练习5里。

虎斑鱼是石斑鱼中常见的一种,体色为黄色至浅褐色,以金黄色为最美,五条不规则的深褐色条纹垂直排列。

全身布满密集的微小褐色斑点,条纹上的斑点是深色的。尾柄后半部有黑色马鞍形条纹,且鱼皮较厚,头部饱满,肉质松脆。