为什么红心火龙果吃了排便会是火龙果的颜色呢？

这是由于红心火龙果当中所含的红色色素是不容易被我们身体消化的一种色素。那么当我们身体不容易消化它之后，就会通过我们的排便系统再把它排出我们的体外，这时我们排便的颜色就会掺杂着很多火龙果没有被吸收的红色色素，在外表上看上去我们大便的颜色就是红色的，当然这是一种正常现象，它不会影响我们的身体健康，我们不用过于担心。火龙果被誉为果中之王，其中富含很多的维生素和矿物质，下面我根据自己的经验，为大家分享几个火龙果的吃法，希望能丰富大家的用餐享受：

1、火龙果搭配酸奶

相信水果捞大家也都不陌生了，但是不知道大家有没有吃过自制的水果捞呢？其实在家简单的制作自制的水果佬不仅经济实惠而且特别健康，因为外面的水果佬为了平衡口感可能会加入很多人工的添加剂，这样对我们的身体健康可能会有一些危害，所以我们可以把火龙果去皮之后切成小块加上酸奶，这样一个简单的水果捞就形成了。

2、搭配干果

第2种吃法是火龙果在去皮切块之后可以搭配干果吃，我们都知道火龙果当中含有丰富的营养元素和矿物质，那么这个时候如果再搭配一些干果的话，可以在营养上有互补的效果，而且吃的时候口感也会特别好，所以我建议大家可以搭配一些营养丰富的干果，比如说腰果、栗子、开心果等等。

3、搭配西瓜

红心火龙果吃上去会有一种生甜的感觉，而西瓜吃上去是水甜的感觉，这两种水果如果单吃的话虽然也比较不错，但是总觉得缺乏一点什么，这时如果我们把西瓜和火龙果都切成块儿搭配吃的话，就可以在口感上有很好的互补效果。