蒸芋头怎么做好吃?
首先,排骨蒸芋头
配料:猪排、芋头、盐、鸡精、酱油、淀粉、植物油、香油、白糖。
练习:
1.芋头去皮,切成粉末;
2.将排骨拌入少许盐、酱油、少许糖、少许鸡粉、植物油和一勺淀粉,腌制备用;
3.排骨加入芋头丁,拌匀,再淋少许香油;
4.将蒸锅里的水烧开,放入锅中,蒸15~20分钟。
二、椰奶芋头西米露
配料:西米、芋头、椰子汁、糖。
练习:
1.煮西米露:取一锅清水,烧开,放入西米,中火边煮边搅拌约15分钟,然后关火炖10分钟至完全透明,用冷水冲洗粘液备用;
2.蒸芋头:芋头去皮,切块,放入蒸笼蒸20分钟左右,至芋头发糯(筷子能轻松穿过),备用;
3.煮椰子汁:将椰子汁倒入锅中,加入适量的水稀释,然后加入适量的糖,煮沸,倒入芋头和西米拌匀。
第三,荔浦太郎
材料:芋头、腊肉、盐、鸡精、蚝油、香油、植物油。
练习:
1.芋头洗净切丝,加盐、鸡精、香油拌匀;将熏肉切成丁;
2.将混合好的芋头丝放入器皿中,撒上腊肉丁,入笼蒸8-10分钟;
3.在锅里点火,倒油。油九成热时,将热油倒在蒸好的芋头丝上。
第四,韭菜和芋头
配料:芋头、盐、小葱、水、糖、植物油。
练习:
1.芋头带皮洗净,放入锅中,用清水盖好。煮开后转小火煮约15分钟,以筷子能轻松插入为准;
2.将煮好的芋头用冷水浸泡冷却后去皮,较大的切成大块备用。小葱切碎备用;
3.炒锅烧热,加入两勺植物油,放入葱白炒香;
4.加入芋头翻炒;
5.加水、盐、糖煮开;
6.盖上盖子小火煨5-6分钟左右,中间翻炒,防止粘锅;
7.最后,当汤汁略呈糊状时,撒上绿色部分翻炒两下出锅。
五、芋头饼
1.芋头去皮,洗净,蒸熟,捣成芋泥备用。
2.将细砂糖和鸡蛋放入容器中,用打蛋器打匀。
3.接下来,在方法(1)准备好的材料中加入色拉油和牛奶,搅拌均匀。
4.加入过筛后的松饼粉和泡打粉搅拌至均匀无颗粒,然后加入蒸好的芋头糊拌匀成面团。
5.在模型里铺上一层烤纸,将面团放入模型里,放入预热到170℃的烤箱烘烤30 ~ 40分钟。
六、芋头和西米露
材料:芋头1西米100g冰糖100g椰奶100ml水200ml。
练习:
1,芋头去皮,洗净,切丁,放入蒸锅蒸20分钟至熟,然后1/3熟芋头切丁备用,剩下的2/3放入搅拌机进一步加工成芋泥。
2.锅里烧开一锅开水,沸腾时倒入西米,煮10分钟,直到中间只剩下小白点,然后关火,盖上锅盖再炖10分钟,西米就完全熟了(需要不时搅拌,防止粘底)。
3.将煮好的西米倒入冷水中,过冷后捞出。
4.锅中倒入200ml清水加入冰糖溶解,然后将芋头放入锅中搅拌均匀,再加入之前的1/3份芋头丁一起煮,然后倒入椰奶搅拌均匀,再加入煮好的西米搅拌均匀关火。
七、蛤肉芋头锅
材料:西瓜200克,蛤肉100克,芋头200克,姜末和葱少许,油,盐,味精,鲜奶。
制造工艺
第一步:刮去西瓜的皮,切成片;芋头去皮,切成菱形块;肉被哀悼后,它被捡起来使用。
第二步:取另一个锅,加入油,姜末和葱,炒香,加入水和芋头,炖大约2分钟。
第三步:加入西瓜和蚌肉,和芋头一起煮,加盐、鲜奶、味精,直到西瓜熟。
营养功效滋阴养颜,消肿解毒,止渴除烦。
八、芋头扣肉
材料:带皮五花肉200g、芋头1/3、八角1、大蒜2瓣、盐1/2茶匙、蜂蜜1茶匙、酱油1汤匙(15ml)、发酵乳2汤匙等。
练习:
芋头卤肉
1.芋头去皮备用,五花肉洗净放入汤锅,放入八角,将五花肉煮至七成熟后取出;
2.用牙签在熟肉上打一些小孔,在五花肉表面均匀涂抹5ml左右的酱油;
3.五花肉片裹上酱油,芋头切成略厚的片,蒜切碎备用;
4.将盐、蜂蜜、5ml酱油、发酵乳、油、蒜混合制成酱备用;
5.将芋头片和肉片混合在调料中,使每一片都尽可能均匀地涂上调料;
6、一层裹好的芋头和一层肉片,整齐的装在碗里,上锅蒸30分钟;
7.红烧肉蒸熟后,另起锅勾芡水淀粉5ml,浇在蒸熟的红烧肉上。
九、翻沙芋
材料:芋头三分之一,白糖4汤匙,水5汤匙左右,食用油适量。
练习:
1,芋头去皮,切成比小指略细的条状;
2.锅中倒入适量的食用油。油六成热后,将芋头条用小火煎3分钟左右,取出。稍微冷却后,用中火再炸一分钟上色;
3.另起炒锅,倒入水和白糖,翻炒,将炒好的芋头翻炒,待糖水均匀裹在芋头条上后关火。
十、芋头排骨锅
材料:排骨300克,芋头400克,大蒜2瓣。
调料:
1,1汤匙酒,1/2汤匙酱油。
2.酱油1/2汤匙,盐1/2茶匙,糖1茶匙,胡椒粉少许。
练习:
1,小排骨洗净,拌入调料1,腌制10分钟,然后放入热油中炸至颜色最高。
2.芋头去皮,切成小块,放入热油中炸熟取出。
3.用2汤匙油炒蒜瓣,然后放入小排骨,加入调料2和2杯水烧开,小火煮20分钟。
4.将芋头放入锅中煮20分钟左右。等它嫩了,汤略干了,就可以上桌了。
Xi。芋头炒肉丁
材料:瘦肉150克,芋头150克。
配料:大蒜、洋葱和胡椒。
调料:油、酱油、糖、胡椒粉、淀粉。
练习:
1,把肉切成1.5cm见方的颗粒,用少许盐和胡椒粉拌匀,再用淀粉抓匀。
2.将芋头切成1.5cm见方的颗粒,放入锅中用中火煎2分钟,收起来备用。
3.将油加热至五成热,将肉丁推散,放入蒜和辣椒翻炒,再放入芋头翻炒,加入酱油和糖1分钟,撒上葱花出锅。
十二、红烧芋头
材料:芋头少许,鸡腿一条,糖适量,葱花少许,芝麻少许。
练习:
1.芋头煮熟,去皮切块,鸡腿切块备用;
2.锅中热油加糖煮至糖色,放入鸡块翻炒至七成熟,倒入芋头、少许酱油、盐、鸡精、少许水。
3.鸡块熟了,就可以出锅了。出锅后撒上葱花和芝麻。
十三、酱芋头夹
原料:芋头片,五花肉。
练习:
1,芋头切片入油锅略炸;
2.五花肉剁碎,腌制,取两块芋头,中间放肉,放入蒸笼蒸十分钟;
3、锅里放油,加少许蒜炒香,倒入酱油,然后浇在蒸好的芋头夹上。
十四、芋头烧鸡
配料:鸡肉,芋头。
练习:
1.把鸡肉切好,洗干净。芋头去皮切成两半,用清水浸泡。
2、锅中放入适量清水,放入鸡块,撇去血沫捞出备用。锅中倒油,放入葱、姜、蒜瓣、八角,炒香。加入煮熟的鸡块翻炒两三分钟,然后倒入料酒和酱油上色。
3.倒入煮好的鸡块,盖上锅盖,小火炖半小时。当汤收到一半时,加入2勺糖和适量的盐,加入芋头块,再炖15分钟。
4、大火收汁,最后撒上小葱。
十五、虾芋头锅
配料:虾、芋头、玉米粒。
配料:香菜、米酒、姜、盐、蛋清。
练习:
1.虾仁去皮,去肠泥,用米酒、盐、蛋清腌制片刻。
2.芋头去皮,切成滚刀块。
3、油锅七成热,先放入玉米粒翻炒,再放入芋头翻炒片刻。
4.将玉米粒、芋头、姜片转移到另一个砂锅中,注入米酒和适量冷水(不要芋头块),中火煮沸,小火煨。
5、20分钟左右,芋头熟了,加盐,中火,放入虾仁,水烧开后,放入香菜叶。
十六、芋头饼
材料:
1/2芋头、25g淀粉、100g糯米粉、50g熟面粉、50g面包糠、20g白糖。
练习:
1.将面包屑碾碎成小块。
2、芋头去皮洗净,切成2厘米见方的块,蒸25分钟,用刀背压成糊状。加入糯米粉、熟面粉、淀粉、白糖拌匀。
3.将芋头糊分成8-10份,搓圆,拍平,做成小圆饼,外层粘上细面包屑。
4.将炒锅温度控制在210℃(八成热),将芋头饼一个个放入锅中,不断翻动。当它们变成金黄色时,取出沥干油,然后放在盘子里。