治疗肾虚的费用高吗？

这不是成本的问题。肾虚往往需要慢慢补，但不能用药物治疗急功近利，否则会形成依赖，甚至产生耐药性，得不偿失。建议通过食补或运动来达到目的。关于补肾的方法，我搜了一下，这篇文章不错，仅供参考。

如果你想调理肾虚，那么你一定要知道肾虚是怎么引起的。

一个。先天形成，有的人从小体弱多病，发育较同龄人相对迟缓，主要与母系物种孕育的各种因素导致肾虚有关。

两个。年龄是人类最大的天敌。男女40岁以后或多或少都会开始有点肾虚，身体素质下降，牙齿开始松动，白发增多，人体生理脏腑功能下降。这只能通过调理来延缓肾虚，却无法阻止生命年轮的进步。

三个。房事过多、手淫过度、房事频繁都会导致肾虚，肾的精主要靠封。如果摄入过多，容易出现肾虚，这也是很多年轻人自慰后头晕耳鸣腰酸腿痛的意愿。

四个。生活不规律。这也是我们社会肾虚的主要原因。经常熬夜打游戏，加班，上网，熬夜，缺乏锻炼等。，都是容易消耗肾气，造成黑眼圈，记忆力下降，腰膝酸软等症状。

第五，其他原因。肾虚的因素很多，如外感邪毒、麦饭石致伤、久病等，都容易损伤人体的袁茵和元阳。

知道了原因，再来说说怎么调理:

目前还没有说什么药吃了就能彻底治好肾虚。为什么不能用药物治疗？这可以从下面的五行图看出来。

其实在我们古代的养生文化中，就有针对肾气的运动。大家应该都听说过道家的呼吸与呼吸，这是有据可查的。而且掌握了方法之后，真的是改善肾气，腰部肌肉强健肾功能，动摇肾功能，有效的预防和激活肾气，对于肾脏健康。

房事不畅的锻炼方法:固精锁精，控敏勃起，收息元。

没有药物没有副作用。一些身体器官有自愈能力。适当的运动能使器官自我修复，肾气能治百病。