男性肾虚的十大表现是什么？

首先，你经常会觉得嘴里很咸，或者吃一道菜别人觉得不咸，你总觉得很咸。特别的味道就是喜欢吃辣的东西。其实这就是咸肾的特点，这个时候提醒你肾虚。

其次，我经常担心天空，我经常害怕。做事胆小，晚上不敢走路，不敢一个人。这些都是肾主畏的特点。

第三，经常自言自语很自然，但这种废话我还是知道的。其实从表面上看，这是一种精神不振、注意力分散的表现。其实就是肾虚的表现，肾精虚弱必然导致气血不足，而心主神明，需要气血来滋养。不滋养它，必然导致心的分心，从而胡说八道。如果更严重的话，就会胡言乱语，脾气暴躁。

第四，经常打哈欠，总想睡觉疲劳。其实这也是肾虚的主要表现之一。

第五，总觉得嘴里的口水不是太多就是太少。唾液是肾的津液，唾液的多少可以反映出你属于哪种虚。如果唾液过少，经常感到口渴，主要是阴虚，也会出现口干舌燥、舌红少苔、手心出汗、失眠多梦等症状。