蜂蜜南瓜红薯的做法

材料:红薯(地瓜)400克,南瓜400克。

材料:植物油1汤匙,蜂蜜2汤匙,熟黑芝麻。

制作:

1.红薯和南瓜洗净,红薯切成三角条,南瓜切成三角片。

2.将红薯和南瓜放入空气油炸锅的炸篮中。

3.在表面刷一层植物油。

4.安装空气油炸锅并打开电源。

5.选择180度烤10分钟。

6.取出煎锅,在蜂蜜中加入1汤匙水,搅拌均匀。在红薯和南瓜表面刷一层蜂蜜水。

7.继续烤12分钟。

8.取出再次刷上蜂蜜水,再烤8分钟。在烤好的红薯和南瓜表面撒一点熟黑芝麻。

关键:

1.红薯、南瓜洗净不去皮。

刷蜂蜜水好味道好颜色。