纳伦鱼和方头鱼是同一种鱼吗？

软蛱蝶科(鳞翅目)

鳃盖鱼属的一种海鱼(约16种)。

下图是什么？浅色方鱼白鳃盖鱼？(白头鱼)

通常栖息在水深150米的浅沙质沉积物水域。产卵期为9月至65438+2月，卵漂浮。它是一种食肉鱼类，以小鱼、虾、十足类和多毛类为食。它是方头鱼中最浅的鱼。可以使用多种烹饪方法，如烧酒、蒸、炒、豆豉等。清蒸最能体现方头鱼的滑嫩肉质。

方头鱼的鱼骨、鱼皮、鱼眼营养丰富，蛋白质含量高。身体虚弱或病后恢复期的病人也吃粥。方头鱼海带汤也是珍品，不仅清爽清淡无腥味，解酒汤也是不错的选择。