秋冬季节平均气温变化很大,那么在家做秋梨膏需要准备什么呢?
秋梨膏的做法:原料:梨6个,干红枣80克,冰糖150克,生姜20克,蜂蜜80毫升。
做法:1。将干红枣洗净,去核,生姜去皮,切成细丝,梨去皮,锅上放擦板,梨擦成梨糊和梨汁;
2.将去核的红枣、姜丝、冰糖和梨汁一起放入锅中;
3.盖上锅盖,小火煮30分钟左右。然后,用滤网捞起梨膏,用另一个勺子压,挤出更多梨汁。
4.将榨好的梨渣、红枣、姜丝扔掉,锅内只留梨汁,继续用最小火煮约1小时,至梨浆粘稠,关火晾凉;
5.将蜂蜜加入冷却后的梨浆中,拌匀后放入密封罐中保存。
功效:对于平时肺脾虚寒的人来说,在秋骊膏中加入生姜,既能润肺,又能防止梨凉。有温中、润肺的功效。
秋骊奶油原料方法二:梨六个去皮切块,梨汁一碗,枣100g,姜100g,冰糖100g,百合100g,蜂蜜200g。
做法:1。将梨汁和冰糖倒入不锈钢锅中。红枣洗净后,用刀切成片。还不如去掉核,这样营养更好熬出来。生姜切片,放入锅中,加一杯水烧开,文火煨;
2.汁到一半时,加入洗净的百合,煮15-20分钟;
3.过滤后会剩下半碗汁。从技术角度来说,在家里做最后一关是很难的,所以只要把有效成分溶解在汤里就可以了,不要求外面的货的稠度。如果不爱吃辣,可以少放或者不放姜;
4.当果汁稍微凉一点的时候,加入蜂蜜。
功效:此法中加入百合,增加了秋骊膏生津润燥、清心安神的功效。
秋梨膏的做法三种原料:梨8个、茯苓30克、贝母20克、麦冬20克、去核红枣30克、冰糖30克、姜片25克、蜂蜜200克。
做法:1、梨去皮、去核,放入榨汁机压榨;
2.将红枣切片。除了蜂蜜,把所有东西都放进锅里。大火烧开后,小火煮40分钟。
3、用筛网过滤去除杂质;
4、剩下的液体,放在火上,慢炖至粘稠,关火;
5.待温度降凉后,加入蜂蜜,放入已洗净烫干的瓶中。
功效:与前两种秋梨膏相比,这种膏中加入茯苓,具有健脾利水、培肥地力、生金的功效;还有麦冬比较多,增强了滋阴润肺的作用。