怀孕的爪子可以吃吗?

孕妇最好不要吃泡爪。泡爪虽然含有胶原蛋白,但也能给身体补充能量。但凤爪冲泡后会产生亚硝酸盐等有害物质,可致癌。不仅影响孕妇,还会影响胎儿的生长发育,对未出生的胎儿有害,所以孕妇最好不要吃爪子。

建议孕期饮食多样化,加强营养,多吃高蛋白、高热量的食物,多吃易消化吸收的食物,多吃新鲜蔬菜水果,少吃生冷、辛辣、刺激性食物。不要劳累,生活规律,保证充足的睡眠,按时做好孕检,观察胎儿的生长发育。