严重咳嗽要食疗，我该吃什么？

相信很多人都有过咳嗽的症状。咳嗽一旦发作，十天半月不容易好。咳嗽的过程中要吃很多药，也可以去医院打针治疗。但如果只是吃药或打针治咳嗽，效果并不大。也可以在日常生活中使用食疗辅助治疗。那么咳嗽严重的人如果要食疗应该吃什么呢？

1.枇杷叶蜜枣汤黄精冰糖水咳嗽也是生活中常见的症状。大多数人在秋冬季节容易咳嗽。有些身体抵抗力弱的人咳嗽一整个冬天，不仅对自己的生活有一点影响，如果在公共场合咳嗽，还会给别人的生活带来一些麻烦。所以大家一定要尽快把咳嗽治好，然后用药物和打针治疗。同时也可以用一些食疗的方法辅助治疗。比如枇杷叶蜜枣汤，也是非常好的葡萄，咳嗽严重的时候多喝汤，可以达到化痰止咳，降胃气的效果。大家都知道枇杷是很好的水果，止咳的效果也很好。味甘，有化痰止咳的作用。黄精冰糖水用黄精和冰糖一起煮，可以达到润肺止咳的效果。

二、燕窝雪梨汤，燕窝银耳汤如果家庭条件允许，可以买一些燕窝，然后把燕窝和雪梨一起炖。燕窝雪梨汤可以润肺止咳，滋阴润燥。如果长期咳嗽没有很好的缓解，也可以多喝一些，可以起到很好的治疗效果。燕窝本身对增强抵抗力很有帮助，还能有效改善咳嗽。燕窝银耳汤也是非常好的汤，可以养血润肺。如果出现频繁干咳或盗汗，可以适当喝一些。