喝醉了不舒服怎么办？
喝醉了感觉不舒服怎么办？在生活中，人们需要交流。当然，各种商务应酬也不能避免喝酒。喝多了就容易呕吐，吃的东西都会吐出来，有时候胃酸也会吐出来。以下是当我喝醉时感到不舒服的做法。
喝完酒感觉不舒服怎么办？1患者酒后不适，多表现为肠胃不适、头痛。具体处理如下:
1，头痛症状:可给予局部按摩缓解和减轻疼痛。
2.胃肠道症状:考虑到酒精对胃黏膜造成损伤，胃酸大量分泌，导致胃黏膜急性充血水肿，需要戒酒，给予温开水、汤面、米粥、牛奶等。要稀释胃酸，保护胃黏膜，多给大米粥，小米粥。如果症状严重，还可以口服胃黏膜保护剂、抑酸剂、胃动力药等综合治疗。
日常生活中应避免吸烟饮酒，避免浓茶、咖啡、酒精、巧克力等不良刺激，给予软、淡、易消化的食物，少食多餐，促进胃肠黏膜的修复。
喝醉了怎么办？
一、醉酒者要注意保暖，尤其是在寒冷的季节，因为饮酒后身体机能下降，但如果此时遇上凉风，就容易着凉，引发感冒、咳嗽等疾病。同时头部要转向一侧，防止呕吐。如有呕吐，应及时清除口腔内异物，将呕吐物吸入气管，导致窒息或肺部感染。
其次，如果醉酒明显，且不能一起服用解酒食物，可以尝试让醉酒者感到恶心呕吐，如用手指、棉签、头发等触碰其喉咙。，让他把胃里的东西吐出来，必要的话，你也可以用温水或者2%的碳酸氢钠溶液给他洗胃。这时需要注意的是，浓茶和咖啡不能用来醒酒，因为茶和咖啡不仅不能帮助醒酒，反而会加重醉酒症状。
《本草纲目》曾记载:酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，还患痰肿。现代医学研究还指出，茶能刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤胃黏膜；同时，茶叶中的茶碱其实和酒精一样，也会导致心跳加速，增加心脏负担。
第三，对于行动不便、走路不稳的醉酒者，应防止其跌倒，以免被摔伤。
第四，对于重度醉酒者，如果感觉无法处理，最好及时拨打120，或者立即送医院紧急抢救。不要耽误时间。必须注意的是，无论轻度或重度醉酒都不允许使用镇静剂或麻醉剂，以免造成不良后果。
喝醉了感觉不舒服怎么办？喝醉吐了怎么办？
如果酒后呕吐，最好先不吃东西，适量喝白开水。因为这个时候神经反射很大，吃的越多，吐的越多。人在酒后醒酒时最好吃馒头、面条等易消化的食物，但不宜过饱。暂时不吃肉类和油性蔬菜及刺激性食物，如冰箱食品、火锅、麻辣烫等。如果有胃部不适，可以先吃中药缓解。如果药物无效，要及时就医。
为什么喝醉了会不舒服？
1.过量饮酒易引起急性胃肠道反应。特别是在节日期间，饮酒一定要适度，以免对肝脏、胃和神经系统造成严重伤害。
2.这种酒后宿醉会在肝脏堆积脂肪。现在很多30岁左右的男青年患有脂肪肝、酒精性肝炎，或者肝脏有脂肪颗粒沉积，都与此密切相关。此外，宿醉还容易引起酒精性急性胃炎，导致植物神经系统失调，心跳加快，血液中水电解质失衡等。，其不良影响遍布全身。
从上面可以看出，喝醉了吐肯定是难受的。建议生活中还是少喝酒为好。酒精对身体有伤害，对身体没有帮助。反之，则不好。如果没有办法应酬喝酒，就多吃菜点菜，争取不耽误喝酒吃菜。不要总是不吃饭就喝一点食物，这样对身体特别有害。适度饮酒可以增进朋友间的直接感情，但饮酒过量容易误事。
喝完酒感觉不舒服怎么办？3喝酒前，我需要做好充分准备:
1，喝酒前吃点淀粉类食物。
或者泡一杯高纤维燕麦片先喝，因为据研究，要减少酒精的吸收，水溶性淀粉比脂肪更有效。即使没时间吃饭，也可以先喝代餐。代餐里有纤维，会让你的胃马上有饱腹感，减少酒精的摄入。但是只能吃六份饱，不能大量喝水。
2.喝前二十分钟喝一瓶牛奶。
最好用纯牛奶或含糖的，可以预防醉酒性胃炎和脱水。喝加蜂蜜的牛奶，既能促进乙醇分解，又能保护胃黏膜。
3.边喝边吃。
酒在胃里停留时间长，酒精受胃酸干扰，不容易醉。酒的特点之一是消化器官吸收快。这是不喝醉的主要诀窍。因为可以延长乙醇在体内的吸收时间。
4，估计是长期饮酒，提前服用Vb保护肝脏。
也可以有意识地多吃富含Vb的动物肝脏、猪肉、牛羊肉、蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，提高体内Vb含量。
5、饮酒禁忌:服用安眠药、镇静剂、感冒药后绝不饮酒。
因为乙醇可以与多种药物相互作用:一方面，乙醇可以影响药物的吸收和药物代谢酶的活性；另一方面，一些药物也能干扰乙醇的正常代谢，导致乙醛蓄积中毒。
喝酒时，你需要循序渐进:
1.喝酒的时候不要喝酒。
不要喝冰水、柠檬水等刺激性饮料，否则喝前喝的牛奶就浪费了。不要和可乐、汽水等碳酸饮料一起喝，因为这些饮料中的成分可以加速人体对酒精的吸收。
2.不要狼吞虎咽。
慢慢喝，时不时停顿一下。喝白酒的时候，不要一口气喝完，要分几口喝。喝啤酒的时候，一定要等到啤酒泡沫落下来，否则腹部会胀大。
3.喝饮料之间喝酸奶。
在饮料间隙喝点酸奶，有利于中和酒精中的乙醇量，也能达到解酒的目的。
4.喝酒时多吃猪肝、豆制品、绿叶蔬菜等动物肝脏。
食用猪肝等动物肝脏可以提高乙醇的解毒能力，而食用绿叶蔬菜中的抗氧化剂和维生素可以保护肝脏。豆制品中的卵磷脂也有保护肝脏的作用。
5.尽可能多喝热葡萄酒。
无论是白酒还是黄酒，加热后饮用:一是清香适口；二是可以挥发一些低沸点的醛类有害物质，减少有害成分。
6、喝酒宜慢不宜快。
酒精可以在饮酒后五分钟进入血液，血液中的酒精浓度在30-120分钟达到峰值。如果喝得快，血液中的乙醇浓度会迅速增加，很快就会醉。如果慢慢喝，身体可以有足够的时间分解乙醇，产生的乙醇量少了，就不容易喝醉。
7.不要混合多种酒。
由于各种酒的成分和含量不同，相互混合，会发生变化，使人喝后不舒服，甚至头痛，容易喝醉。
酒后禁忌一箩筐:
1.酒后千万不要洗澡。
饮酒后，体内储存的葡萄糖会在洗澡时被消耗，导致血糖含量降低，体温急剧下降。酒精抑制肝脏的正常活动，阻碍体内葡萄糖储存的恢复，从而危及生命，造成死亡。
2.醒酒不如喝茶。
能起到良好解酒作用的不是雪碧和可乐，而是果汁，尤其是橙汁和苹果汁，因为它们含有果糖，能帮助酒精更好地燃烧。
3、酒后饮食禁忌。
不能喝醋或茶醒酒。这些都是误解。醋和茶都不能醒酒。喝完之后，尽量喝热汤。
4.醉酒后最好不要喝浓茶，可以喝淡茶。
茶叶中的茶多酚对肝脏有一定的保护作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压升高，会加重头痛。
喝醉了多吃点苦很重要；
1，蔬菜宿醉
白菜醒酒法:将白菜心切成细丝，加入糖和醋拌匀。当凉菜上桌时，对消除醉酒有一定作用。
2、水果宿醉
解酒鲜橙:鲜橙3~5个(鲜橙也可)，可榨汁、饮用或食用。
3、食物宿醉
绿豆醒酒法:取绿豆50g，甘草10g，加适量红糖煎服，即可醒酒。如果只用绿豆熬汤，也有一定的效果。
4、饮料解酒
牛奶醒酒法:醉酒的人可以喝一些牛奶来凝结蛋白质，保护胃黏膜，缓解酒精的吸收。
5、中药解酒
花露水醒酒法:在热毛巾上洒几滴花露水，轻轻摩擦醉酒者的胸、背、肘、太阳穴，可明显减轻其醉酒程度。
6、醋醒酒
醋50克，红糖25克，生姜3片，水煎。醋能解酒，主要是因为酒中的乙醇和醋中的有机酸在人体的胃肠道中随着落脚点的消化吸收而相遇，降低了乙醇的浓度，从而降低了酒精的毒性。
醒酒的误区:千万不要用醒酒的招数。
1，强行呕吐
酒要从消化道排出。具体来说，有两个出口，一个是嘴，一个是肛门。普通人喝醉了会呕吐(或者想呕吐)，不要试图抑制这种反应，因为呕吐是人体的一种自我保护，是在为邪气寻找出路。
这时候就要顺势而为，吐出来。然而，有些人喝醉后并不想吐。这时候不要强行咽喉催吐，否则可能会引起贲门撕裂或急性胰腺炎。这时候可以吃一种促进肠胃蠕动的药。能促进含酒精的食物快速通过小肠，从而减少胃肠道对遗精的吸收。
2、苏打水醒酒
软饮料对人的胃肠道有害，会刺激胃黏膜，减少胃酸分泌，影响消化酶的产生，甚至导致急性肠胃炎和胃痉挛。有些患有胃肠疾病的人，醉酒后大量饮用汽水，会造成胃和十二指肠大出血。血压异常的人，酒后喝汽水，会导致血压快速上升。
3.吃宿醉药
吃药的速度赶不上酒精进入血液的速度。酒喝进肚子后，不到5分钟就能进入血管，迅速扩散到全身。酒精流到哪里，就会对肝脏、胃、心脏和大脑造成损害。吃“解酒药”时，酒精已经进入血液，解酒药来不及发挥作用。即使在饮酒后立即服用解酒药物，药物的吸收速度也远不及酒精的扩散速度。