乌鸡芋头莲藕片胡萝卜黄豆红枣枸杞炖肉怎么样？

1.

防止早衰

吃乌鸡可以提高生理机能，延缓衰老，强筋壮骨。对预防和治疗妇女骨质疏松症、佝偻病和缺铁性贫血有明显效果。

2.

养血补肾

乌鸡具有补虚、止渴、利产妇的作用，治疗带下等妇科疾病和一些虚损性疾病。著名的乌鸡白凤丸是滋补肝肾、养血填精、健脾强冲的良药。