鳗鱼怎么做最好吃的汤?
枸杞鳝鱼汤有养胃益气的作用,味道鲜美清淡,营养丰富。
枸杞鳝鱼汤的做法,准备材料:鳝鱼:750G,管骨:三片,石斛:30片,水:适量,姜:6片,枸杞:30片,盐:适量。
1.将桶骨洗净,放入高压锅中加入适量水煮沸。高压锅响后,转中火20分钟,关火备用。
2.将鳝鱼放入锅中,加水淹没鳝鱼,盖上锅盖,开大火煮至鳝鱼不动为止。
3.取出鳝鱼,用剪刀剪成段备用。
4.将管骨、管骨汤、鳝鱼倒入另一锅中,加入所有食材,大火烧开后再焖35分钟。
5.完成
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