菜粥里放什么菜最好？

早餐对人体非常重要。你必须吃有营养的食物，同时还要养胃。但是，粥可以满足这些要求。很多人喜欢用电饭煲做青粥。青粥的营养价值很高，适合大量人群食用。如果制备方法不正确，很容易改变粥的口感和味道。电饭煲和青粥有哪些做法？

一、电饭煲和青菜粥有哪些做法？小青菜和鲜菇洗净切碎，大米洗净；在电饭煲中加入适量的水(类似于平时煮粥的量)。水开后，放入米饭和蘑菇，加入适量的盐。如果有人喜欢吃辣，可以加少量辣椒粉，继续煮。饭做好了，把菜放进去，大概1分钟，一碗色香味俱全的粥就好了。每个人喜欢的蔬菜不一样，可以根据个人口味添加蔬菜。

二、主料:大米300克，蔬菜30克。辅料:清水300克，盐少许。1.将青菜(菠菜、油菜、大白菜的叶子)洗净，放入电饭锅中煮至软烂，切碎备用。将大米洗净，用清水浸泡1-3小时，煮30-40分钟，停火前加入精盐和切碎的白菜，煮10分钟。

第三，把泡好的米提前泡1小时，容易煮开。一杯米饭，加1，200毫升水(电饭煲分发的量杯)，选择粥、瘦肉片、生菜丝、葱花、姜丝、瘦肉粉、酱油、花生油、盐混合均匀。看看粥是怎么煮的。

电饭煲和菜粥有哪些做法？大白菜洗净切丝备用。电饭煲煮白米粥和平时一样，水量和米量参考电饭煲的说明书。粥煮好后，加入切好的青菜，再次选择粥按钮，加热2、3分钟。取消煮粥，加盐和香油即可完成。青菜可以随意更换，大部分绿叶菜都可以。大白菜也是不错的选择，玉米粒也可以同时加入。蔬菜不要在锅里煮太久，颜色较深会影响外观和口感。