早搏每天23次。怎样才能从饮食疗法中恢复过来？

出现早搏时，不必过于紧张。去找医生检查一下病因，看看是不是疾病引起的。研究证实，几乎所有人在生活中都会出现早搏，症状较轻的人感觉不到，但疾病引起的早搏相对严重，应及时治疗。人老了，身体各方面都容易出问题，尤其是老年人的心脏。会有很多疾病。早搏是常见的心脏病。心脏过早收缩对他的健康影响很大，甚至导致猝死，对老人的生命危害很大，发现后必须积极治疗。

心脏早搏，简称早搏，是心脏病患者常见的临床表现。它本身并不是一种严重的疾病。患者要消除顾虑，注意劳逸结合，才能得到充足的睡眠。少吃刺激性食物。活动后早搏无增加的慢性病患者，应适当参加娱乐和体育活动。

患有严重心脏病或症状明显的患者必须服用抗心律失常药物。这种药应该在医生的指导下服用。早搏患者饮食宜清淡。他们应该选择容易消化的食物，少吃豆制品，尽量不吃酸、辣等刺激性食物。少喝浓茶或咖啡，戒烟戒酒等。饮食宜清淡，少吃脂肪、高糖、辛辣、油炸食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果和纤维类食物，多喝水。

保持良好的心情，保证良好的睡眠，加强体育锻炼，慢跑，太极拳等。牛奶对早搏有治疗作用。长期服用，多吃新鲜蔬菜水果，少吃辣椒。因为水果蔬菜有利于补充各种维生素，有利于预防很多疾病。你不妨多吃些鱼。有利于降低血液中胆固醇的浓度，预防动脉硬化引起的心血管疾病；使血液不易凝结。建议每周吃一次无盐餐，充分净化肠胃和血管。其实这不仅要在早搏患者的饮食上注意，在每个人的日常生活中也要注意。