腌制的香椿怎么做才好吃?

腌制香椿的做法:

家庭腌制香椿芽,力求做到:一适、二无、三精,即适度揉捏;豆芽腌制前空气中没有水分,腌制过程中没有污染;选芽菜,用精盐。要特别注意清洁,这样才能保证腌制后的香椿芽一年四季不变质,保持天然风味。

1,固化+冷冻

用盐腌制的香椿,放在冰柜里不会结冰(盐溶液的冰点比水低),可以保存很久,而且颜色还是绿色的。该方法如下:

1)香椿洗净,风干表面水分。这一步一定要彻底晾晒,让香椿失去一点水分。

2)撒上适量的盐,腌制3到4个小时,直到香椿变成深绿色。盐不太多就会变成咸菜,然后炒鸡蛋就太咸了;盐不要太少。盐太少会冻坏香椿(微冻没关系)。

3)将腌制好的香椿放入食品袋中,扎紧后放入冷冻室。食物袋一定要扎紧,不然会有冰箱里其他食物的味道。

腌制的香椿,最好一周后再吃,因为腌制不彻底的蔬菜含有较多的亚硝酸盐(一种致癌物质)。

2、热烫+冷冻

香椿焯水后放入保鲜袋冷冻,可以吃到冬天。为了降低香椿本身的亚硝酸盐含量,食用前必须用开水烫一下,因为每公斤香椿中亚硝酸盐的平均含量为30毫克以上,而用开水烫一下,每公斤只有4.4毫克。