谁知道大麦茶怎么泡才好喝?
烧开2升水,放入一袋大麦茶,煮约5-10分钟。
大麦茶的主要作用是降低血脂和胆固醇。其保健功能可与绿豆相提并论,但比绿豆更全面。夏季食用,不仅能清热解暑,还能护胃、健脾、利尿、助消化、治疗冠心病。而且大麦茶是一种健康的粗粮,体质较弱的老人在选择夏季食物时,最好经常吃一些大麦食物。
扩展数据:
麦茶的副作用
1,胃不好的人。在这种情况下,你会感到胃部不适,严重时可能会拉肚子。
2.当你空腹时。不宜空腹喝大麦茶。
3、孕妇慎饮。孕妇尽量不要喝,因为可能会导致孕妇回奶。
4.不能喝隔夜茶。另外,大麦茶最好在冲泡的时候喝,不要隔夜或者连续几天喝大麦茶,尤其是为了孩子的健康。
人民网-大麦茶有助降血脂如何冲泡大麦茶才健康?