喝菊花茶和枸杞茶的好处

菊花味甘、苦、微寒，属肺、肝经，枸杞味甘、平，属肝肾经。所以菊花枸杞茶是用开水同时冲泡的，有疏风清热、平肝明目的功效。详情如下:

1，一般用于治疗风热感冒、头痛、头晕，或目赤肿痛、视物模糊；

2.菊花和枸杞茶的使用可以相互配合，相互制约。比如菊花可以制约枸杞的温性，枸杞可以制约菊花的凉性，使它们的优点更突出，副作用更少，所以它的作用力更强；

3.杭白菊能有效降低电脑辐射，尤其是对人体的伤害，尤其是对眼睛。放入适量枸杞，用一块泡水拌着喝。是中国的经典验方茶，清爽润泽；

4.枸杞是滋阴的药，真的是平肝阴的佳品。既能滋肾养阴，养肝明目，又能滋阴养肺肾，润肺止咳。配以菊花，可滋阴补肾，疏肝明目。如果是大便干燥，可以加蜂蜜，口感更好，效果也不错。

5.菊花枸杞茶对眼睛有保健作用，对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的效果，特别是对于长时间使用电脑的人。

6、冬天也可以喝热的，夏天可以喝一点凉的或者冰的，效果也很好。