艾草泡脚有什么好处？哪些人不适合艾叶泡脚可以治宫寒？

艾草有很好的活血、暖宫、散寒、去火、祛湿的作用。经期痛经的女性用艾草烧开水泡脚，也有助于调理气血，促进血液循环，保证经络通畅，驱除体内的湿冷，所以对缓解痛经有很大的帮助。

泡脚时间不宜过长，15 ~ 30分钟为宜。泡脚时血液会流向下肢，大脑容易供血不足。

胸闷头晕等心脑血管疾病患者和老年人，应停止泡脚休息。糖尿病患者末梢感觉能力差，家属应先试水温，以防烫伤。

有发热、低血压、糖尿病的人，应在医生指导下用艾草泡脚。