毛南族还原活动的总称

毛南族还愿活动的总称叫肥套。

肥套的歌、舞、乐、戏等艺术形式承载着毛南人祈求民族生生不息，冀望来年风调雨顺、五谷丰的美好愿望，它既是毛南族发展的历史见证，又是毛南族传统文化的珍贵遗产。

一、民族简介：

毛南族是岭西的土著民族，一般认为毛南族是由秦汉以前的“骆越人”，隋唐时期的“僚人”发展而来。民族语言为毛南语和佯僙语，属汉藏语系壮侗语族侗水语支，通用汉文。毛南族由两个不同的群体组成，分别是广西的毛难人和贵州的佯僙人。

二、广西毛南族：

广西的毛难人自称“阿难”或“哀南”（单称）、“窘南”（众称），意思是“本地人”，壮族称他们为“布南”、“稳毛南”。毛南族大部分聚居在广西河池.环江县的上南、中南、下南山区，附近的都安县、南丹县、宜州区也有少数散居。

三、贵州毛南族：

贵州毛南族，学名为“佯僙人”，他们自称“哎绕”、“印吞”、“哎吞”，意思也是“本地人”，其他民族则称他们为“偒僙”或“佯僙”。佯僙人主要集中于贵州黔南州平塘县（卡蒲乡）、独山县、惠水县交界的卡蒲河、六硐河附近。

毛南族的文化特色：

一、毛南族的工艺品：

毛南族的工艺品非常精美，如刺绣、编织、银饰等，都是毛南族传统文化的瑰宝。了解和传承毛南族的文化和传统，对于保护和发扬中国多元文化具有重要意义。同时，也有助于增进我们对中国多元文化的认识和理解，增强我们的民族自豪感和文化自信心。

二、毛南族的传统服饰：

毛南族的传统服饰很有特点，男子通常穿着对襟上衣和短裤，女子则穿着宽松的长袍和裤子，配以精美的银饰和绣花。

三、毛南族的食物：

毛南族的食物也非常有特色。毛南族的饮食以稻米为主，同时也会种植蔬菜、水果等农作物。毛南族的菜肴口味偏酸辣，常见的食物有酸汤、糍粑、辣椒骨等。其中最具有代表性的美食是毛南山粉，也称“毛南粉”，是用红薯粉制作的特色小吃，口感爽滑、味道鲜美。