百合红枣莲子银耳汤可以天天喝吗？

疾病分析:你好，银耳莲子百合大枣汤美容效果很好，可以每天服用，但是银耳性寒，容易引起腹泻，冬天可以少加。

指导:最好每天早上或者中午喝。一次不要喝太多。一碗最好。同时，百合要浸泡一整夜。希望对你有帮助。