炖羊肉应该放什么调料?
如下所示:
材料:羊肉2斤,蒜6头,葱4段,姜5片,胡椒粉适量,香菇适量。
辅料:生抽、老抽、盐、糖、鸡汁、香叶。
步骤:
1.将羊肉洗净,放入有冷水的锅中(锅中放入香叶和姜片,也可放入葱片),加入料酒,煮沸,用较少的撇去血沫(越干净血沫越少),焯水,捞出备用。
2.取出并清洗以备后用。
3.将羊脂和板油放入锅中,消耗羊油。
4.加入花椒、姜片、葱蒜片翻炒出香味。
5、倒入羊肉块翻炒,加些料酒。
6.加入酱油上色,翻炒,加入生抽。
7.倒入开水,加入适量的盐,半勺糖,大火烧开,小火慢炖(也可以高压锅炖40分钟,高压锅最好少用水)。
8.好吃的羊肉出锅了(我放了点香菇)。