冷拌大豆的做法
大豆到处都可以买到,人们可以把它做成许多种美味佳肴。今天,我向你介绍凉拌大豆。我之所以推荐这种美味,一方面是因为它简单,另一方面也有很多意想不到的效果。
第一,凉拌大豆
大豆是婆婆从老家带来的,种在自家地里。这年头什么都是原装无污染的。这是一种!本来是用来打豆浆的,但是泡多了,好好利用吧!
1.黄豆和花生在水里泡至少1小时,等干了就行!
2.把泡好的豆子放入电压力锅,不要放豆子的水。
3.放在高压锅里压15分钟。太长的话会很软很有嚼劲。
4.将煮好的豆子在电压力锅里放一次冷水,主要是为了增加脆度。
5.将豆子沥干水分,放入大碗中,加入盐、姜片、青椒、干辣椒、酱油等调料(主要根据个人口味),腌制10分钟。
二、芹菜和黄豆的做法
1.将黄豆提前用温水浸泡一晚,将煮熟的黄豆放入沸水中煮10分钟,取出备用。
2.芹菜挑选洗净,切成小粒;将胡萝卜去皮,切成丁。
3.炒锅烧热,倒油,依次放入胡萝卜、芹菜、熟黄豆,翻炒2分钟,加入适量盐出锅。如果有剩饭,加进去做炒饭也不错。
三、凉拌黄豆芹菜
1,黄豆提前泡好,然后煮熟。煮的时候可以加适量的盐,这样煮出来的黄豆也有咸味。我直接用慢炖锅煮了五个小时,一次煮很多,放冰箱里。
2.将芹菜切成小丁,烧开一锅开水,将芹菜放入锅中焯水。如果你不喜欢生芹菜的味道,你想稍微煮一下,但让它在锅里呆一会儿,不要太久,最好不要超过两分钟,否则营养会流失。焯水后的芹菜特别鲜嫩好看。
3.将芹菜和黄豆混合,倒入适量香油和盐,拌匀。