如何在家做好吃又便宜的烤鱼?

要做出美味又便宜的烤鱼,请考虑以下步骤:

1.准备材料:

-一条鲜鱼(可选择适合烧烤的鱼种,如鳕鱼、鲈鱼等。)

调料:盐、黑胡椒、蒜、姜、柠檬汁、橄榄油等。

2.将鱼洗净:

-冲洗鱼,去除内脏和鱼鳞。

-用厨房纸巾或干净的毛巾擦干鱼。

3.酸菜鱼:

-将盐和黑胡椒均匀地撒在鱼的两侧,轻轻按摩,使其渗透到鱼体内。

-可以加入适量的蒜末、姜末和柠檬汁来提味。用保鲜膜包好,放入冰箱腌制20-30分钟。

4.烤鱼:

-将烤箱预热至180-200°C,并预设火模式。

——烤盘上抹一层橄榄油,将咸鱼放在烤盘上。

-在鱼上轻轻刷上橄榄油,让它变得更脆。

-在预热的烤箱里烤15-20分钟,或者直到鱼变白,皮变脆。

5.调料:

-烤鱼烤好后,撒点蒜末和香菜提味。

-可以根据个人喜好加入柠檬片或其他酱料调味。

6.服务和享受:

-将烤鱼转移至盘中,搭配一些清淡的凉菜或蔬菜沙拉作为配菜。

-可以作为主食,也可以搭配米饭、面食等。

这是一个简单美味的烤鱼制作过程,适合在家尝试。如果想要口味更丰富,可以根据个人喜好尝试其他调味方法和食材。