一岁到一周半的宝宝吃什么水果好？宝宝偏爱酸味食物，不怕上火。不知道什么样的食物比较理想。求助！

我的小侄女也一岁半了。她也喜欢吃酸水果，如芒果、桃子和西瓜。以下是给你的一些建议:

1、樱桃、荔枝、龙眼都是热性水果，宝宝吃了容易上火，最好少吃；

2、西瓜性凉性凉，适合宝宝夏天吃，但每次不宜太多，否则容易拉肚子；

3、火龙果富含膳食纤维，非常适合便秘或干燥的宝宝；

4.苹果、香蕉、桃子最安全，可以放心给宝宝吃。

5、最好选择早上给宝宝吃水果。营养专家建议:“早上吃水果是金，中午吃银，下午吃铜！”

6、可以把各种新鲜水果切成方块，然后用酸奶(可以给宝宝吃9个月的酸奶)或者奶酪(可以给宝宝加一年的奶酪)做成水果沙拉，保证宝宝爱吃！

7、水果不能代替蔬菜，为了平衡宝宝的营养，除了吃水果，还要保证每天蔬菜的供应。

好吧，我建议我们到此为止。祝宝宝健康成长。走吧。