胃病不能吃什么？

少吃胀气豆。容易胀气的人应该少吃或不吃黄豆、黑豆、绿豆等食材，因为它们不易消化，容易产气。其他杂豆如芸豆、红豆、鹰嘴豆等。可以吃，但是肠胃不好的人要把豆子泡8个小时以上再煮。

第二，蔬菜

少吃点苦。苦味蔬菜，如苦瓜、生菜、苦菊等。，多为寒性，脾胃虚寒者宜少食。需要提醒的是，蔬菜中含有丰富的未熔纤维，有的还含有一定量的抗营养物质，如草酸，对肠胃有一定的刺激作用，所以肠胃不好的人最好不要生吃蔬菜。

第三，水果

少吃酸性食物。一些酸性水果，如柠檬、杨梅、山楂、葡萄、李子等。，都容易引起慢性胃炎患者泛酸，也会对胃溃疡患者造成一定的刺激，所以尽量少吃或不吃。另外，脾胃虚弱的人最好不要吃梨、柚子等。

第四，肉

避开胖的。脂肪含量高的脂肪会刺激消化道收缩，可能使胃排空减慢，加重便秘，也可能使胃肠蠕动加快，导致腹泻加重。炒肉也是一样，不利于肠道健康。

动词 （verb的缩写）调味品

控制辣椒的量。胡椒要少用。吃多了会损伤神经末梢的敏感性，久而久之会损伤胃肠黏膜。还容易引起肠胃灼热感，导致胃食管反流等问题。有些人把大蒜当作胃肠道的杀菌剂或抗癌佳品，但生蒜会刺激胃黏膜，诱发胃炎。

第六，饮料

不要喝凉的。肠胃不好的人最好少喝冷饮，比如苦丁茶，否则会加重脾胃虚寒的症状。冷饮过多会使胃内温度过低，影响胃酸的分泌和消化酶的作用。

六、零食

少吃巧克力和薄荷糖。巧克力中含有大量的可可碱，可可碱和薄荷一样，会导致食道括约肌松弛，导致胃酸流入食道，影响肠胃健康。薄荷伤胃，不仅要少吃薄荷，还要少吃含薄荷的食物，比如少喝薄荷茶，少嚼薄荷糖，薄荷口香糖等等。

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扩展数据:

胃病饮食的“八宜”原则；

1，应该是少而精

每餐少吃，七八分饱就行，避免暴饮暴食。食物的品种和烹调要精细，容易消化，而含有粗纤维的粗糙食物不易消化，还可能刺激胃黏膜，引起胃痛、饱胀。

2、应该温柔干净

食物的温度要温，要适宜。不要吃或喝冰冷的食物。虽然天气很冷，但你不应该吃热的食物。食材一定要清洗干净，烹饪食物也要注意干净。

3、宜清新淡雅

当我们选择食物时，我们需要注意它。食物必须是新鲜的，我们不应该吃过期或储存太久的食物。烹调食物宜清淡，不吃油腻和重口味的食物，避免辛辣刺激性食物。

4、宜柔宜缓

选择的食物要容易消化，煮熟透，使食物松软易消化，少吃烤、烤、硬的食物，以免对胃黏膜造成不良刺激，增加胃肠负担。慢慢吃，细嚼慢咽帮助消化，不要狼吞虎咽。

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