产后几个月还出汗，产后胯部会自动恢复吗？
产后几个月还在流汗
在产后的最初几天，女性大量出汗，尤其是在饭后、活动后、睡觉和醒来后，这种情况称为“床垫汗”。在夏天，他们甚至会大量出汗，弄湿他们的衣服和被褥。产后出汗主要是因为皮肤排泄功能旺盛，通过皮肤将孕期体内积聚的水分大部分排出体外。这是产后身体恢复和自我调节的生理现象，并不是病理性的。另外，孕妇多喝红糖水、热汤、热粥，也是出汗的原因之一。
一般产后1 ~ 3天产褥汗比较明显，产后1周左右会自行好转。虽然出汗是生理现象，但也要注意护理。首先室温不能太高，冬、春、秋三季16 ~ 20℃，夏季28℃以下。适当开窗通风，保持室内空气流通、新鲜，但要避免直通气流。其次，产妇要适当穿盖，不要穿太多，盖的被子太厚。出汗时，随时用毛巾擦干，产妇的内衣要及时更换。
认为“坐月子”是必须的，即使在炎热的夏天也要关好门窗，穿厚衣服戴厚帽子也是不合理的，这对于出汗多的孕妇来说无疑是火上浇油，甚至会引起中暑。
产后四个月，还是会出汗。现在可能是气血不足的原因。注意多吃含钙量高的食物。牛奶，枣，虾，鱼，海蜇，海带，棍子，萝卜，橄榄，杏仁，西红柿，燕麦，脱脂牛奶，奶酪，奶酪，大白菜，大白菜，鲜橙汁。这种含钙量比较高，最好和钙片一起吃。
产后盗汗吃什么好？
产后盗汗可分为生理性盗汗和病理性盗汗。其中，生理性产后盗汗不需要特别调理，只需要几天产妇身体就能自动恢复。但病理性产后盗汗是中医的一种月经病，需要好好调理。病理性产后盗汗可以用一些降火润燥、滋阴补益、生津止渴的食物来治疗。产后盗汗吃什么好？让我们一起来看看。
1，黄芪桂圆羊肉汤:黄芪15g，羊肉90g，龙眼肉10g，山药15g。羊肉用开水烫一会儿，捞出用凉水泡一下，去除腥味；将砂锅里的水烧开，加入羊肉和三种草药，一起熬汤。吃的时候调一下口味，吃肉配汤。
2、参鸽汤:高丽参5克，1只乳鸽。将乳鸽去毛、去内脏(无需洗肚血)，加入人参片，加水适量，蒸炖1小时，加盐少量服用。65438+每天0次，持续3天。
3、泥鳅汤:糯米根30克，泥鳅90克。先将泥鳅宰杀洗净，放入食用油中炸至金黄色，糯米根用2碗清水煮，煮至1碗汤时，加入泥鳅煮汤，吃时调好口味，配鱼吃汤。
4、羊肚粥:1个羊肚，60克糯米，5颗红枣。将羊肚洗净，糯米泡水，将糯米和红枣放入羊肚中，缝好口，放入锅中隔水炖，随餐食用。吃的时候切羊肚，调口味。
5.猪肚粥:猪肚1，黄芪15g，人参3g，粳米50g ~ 100g，莲子30g，小麦适量。五花肉用盐洗净，用小麦煮至半熟，取出五花肉，细细切好。将药物切碎，放入纱布袋中。扎口，五花肉加水煮至熟透。去掉药袋和五花肉，然后加入大米煮粥，熟了再加入葱，根据自己的口味加入适当的调料，喝粥吃五花肉。
6.猪肉蜜:猪肉100克，生姜、白蜜，黄精50克。生姜捣碎，煎100g稠汁，与猪油、黄酒、白蜜同煎，每次服10g，每日三次。
7.牡蛎猪肉汤:猪肉适量，牡蛎粉和麦麸(炒黄)平分。将猪肉洗净煮成浓汤，将2粉混合均匀，取3克猪肉汤服用。
8.贝母蒸甲鱼:甲鱼1只，川贝母5克，鸡汤1000克。甲鱼切块，放入蒸碗中，加入川贝母、盐、料酒、花椒、姜、葱，笼蒸1小时，趁热食用。
9、糯米枣粥:麦仁60克，糯米30克，15大枣，糖少许。将前三味洗净，一起煮成粥，加白糖溶化，每日两次。
10、归芪山药蒸猪肾:猪肾500克，当归、党参、山药10克。将猪肾切块，去筋膜，洗净，放入锅中，加入当归、党参、山药，加水适量，炖至猪肾熟，取出猪肾切片，加入调料，将猪肾放入汤中食用。