猪心炖冰糖的做法

现代人经常因为压力大而紧张,所以容易失眠多梦,皮肤也会变差。所以要注意养生的方式,通过食疗改善亚健康。猪心炖冰糖是一种非常有营养的甜点。如果你喜欢甜点和猪心,你可以试着在家做。

准备材料:猪心、冰糖、枸杞、桂圆、玉竹。

1、清洗猪心,可以将猪心蘸水,或者在少量面粉中“滚”一下,放置1小时左右,再用清水洗净。

2.将枸杞、桂圆、玉竹洗净,将整个猪心及材料放入炖锅内,加入冰糖,加适量水。

3、放入锅中小火炖1小时以上。

4.炖好后切片。