干柠檬片泡水可以减肥吗？喝柠檬水能减肥吗？
1，可以减肥
(1)干柠檬片泡水可以减肥吗？答案是肯定的，可以减肥。因为柠檬干中含有柠檬酸，可以蠕动肠道，加速新陈代谢，从而促进减肥。如果早上喝加蜂蜜的柠檬水，减肥效果会更好。
(2)柠檬干泡水除了减肥，还能缓解感冒症状。相信大家都知道柠檬含有大量的维生素C，可以帮助人体提高免疫力。感冒的时候喝柠檬水对病情的发展很有帮助。
(3)干柠檬片泡水的方法除了很多功能外，也很简单。只要把自己晒干的柠檬片或者买现成的柠檬片放在水里，也可以根据自己的口味加入蜂蜜。但需要注意的是，水温不能太高，否则干柠檬片中的营养成分会流失。
2.主要功效
(1)美白肌肤
干柠檬片含有丰富的维生素，所以喝干柠檬片浸泡的水有美白皮肤、延缓衰老等多种功效。喝干柠檬片浸泡的水，可以有效预防和消除皮肤色素沉着，淡化面部色斑，从而起到美白皮肤的作用。
(2)提高免疫力
柠檬干片含有大量的维生素C，具有抗菌、辅助骨胶原生成、提高人体免疫力等多种功能。经常喝干柠檬片浸泡的水，可以为身体补充维生素C。感冒期间每天用水喝500-1000 ml干柠檬片，可以缓解流鼻涕症状，感冒扩散快。有些小感冒不用吃药就能治好。柠檬干片除了抗菌、增强免疫力外，还有开胃消食、解渴消暑的作用。
(3)预防和治疗心血管疾病
柠檬干片可以有效地预防和治疗心血管疾病，因为喝柠檬干片浸泡的水可以缓解钙离子，促进血液凝固，所以可以预防和辅助治疗高血压和心肌梗塞。心血管疾病患者平时多喝柠檬水，可以降低突发心脑血管疾病的概率。
(4)肾结石的预防和控制
柠檬水中含有大量的柠檬酸盐，可以抑制钙盐的结晶，从而防止肾结石的形成，甚至可以减少慢性肾结石患者的结石。相关研究结果表明，经常饮用柠檬汁还可以提高尿液中柠檬酸盐的水平，可以有效防止尿液中的矿物质在肾脏中形成晶体，也就是俗称的肾结石。
(5)祛痰利咽。
干柠檬片的功效和作用不止这些。还能祛痰利咽，祛痰效果比橘子、柑橘好。干柠檬片用开水加盐冲泡，饮后可将积聚在咽喉的浓痰顺利咳出。感冒初期，喝柠檬水的时候，不妨加点蜂蜜进去，可以有效缓解喉咙痛，减轻喉咙干痒等不适。
3、生产方法
(1)柠檬切片，2~3mm，越薄制作时间越短~均匀铺在烤网上，最好是网状烤网。
(2)烤箱60度上下加热约12小时。当柠檬非常干燥时，果肉会变成半透明的薄膜状。为了让它干的更好，可以多干一些时间。
(3)柠檬片只有变透明才是干的。时间因具体环境而异。干燥后，应将其包装在密封袋中，并储存在干燥的环境中。需要泡水时，取出泡水。