肉苁蓉有什么作用？

1，肉苁蓉具有保护缺血心肌、降血脂、抗动脉粥样硬化和血栓形成、降低外周血管阻力、降血压等多种药理活性。中医认为，所有补肾的药物都要经过心脏，得到肾的精气，然后就没有焦燥了。肉苁蓉的补肾之精，还能补益心气。

2.肉苁蓉还能润肠排毒。其煎剂具有明显的通便作用，能改善肠道蠕动，抑制大肠水分吸收，缩短排便时间。

3.肉苁蓉还具有抗衰老、延年益寿的功效。肉苁蓉可药食两用。长期食用可以增加体力，增强耐力，抗疲劳。还能改善人体衰老症状，恢复人的精力、体力和活力。

扩展数据

肉苁蓉应忌人:

适合食用:体虚便秘、产后便秘、病后便秘、老年便秘者适合食用；患有男性遗精、早泄、阳痿、少精、不孕的人适合食用；适用于妇女带下、不孕、四肢不温、月经不调、腰膝酸软。高血压患者也适合食用。

忌吃:经常大便稀的人不适合吃。

肉苁蓉的成分:肉质茎中含有7种苯乙醇苷:肉苁蓉苷A、B、C、H、丁香酚苷、2-乙酰丁香酚苷、海胆苷。

还含有鹅掌楸属植物、8-表马钱酸、胡萝卜素、甜菜碱、β-谷甾醇、甘露醇、N，N-二甲基乙醛酸甲酯、苯丙氨酸、缬氨酸、亮氨酸、异亮氨酸、赖氨酸和苏氨酸等15种氨基酸，以及琥珀酸、三十烷醇和多糖。

人民网——“沙漠人参”——肉苁蓉

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