玉米必须煮几分钟。

干玉米须:10-20分钟。干玉米须是成熟玉米的柱头，比鲜玉米须含水量少，更耐蒸煮。而且干玉米须的功效需要充分煮熟后才能溶于水。

鲜玉米须:5分钟。鲜玉米含有较多水分，药效含量相对低于干玉米，但含有较多活性营养成分。如果煮太久，营养成分挥发，煮5分钟左右即可。

不宜喝玉米须水的人:低血糖的人:不宜喝玉米须水的人一定程度上可以降低血糖。长期饮用玉米须水可能会加重低血糖症状，如头晕、乏力等。建议低血糖的人尽量不要喝玉米须水。

缺钾人群:不宜喝玉米，玉米有一定的利尿作用。当尿量增加时，体内的一些钾离子也会排出。缺钾的人如果喝了，缺钾症状可能会更频繁地出现，如头晕、四肢无力、手足抽筋等。

低血压人群:不宜饮用玉米须的利尿作用。排出的矿物质远高于玉米须补充的矿物质，会在一定程度上改变人体血液的渗透压，从而降低血压。建议低血压的人尽量少喝酒。