如何用电饭煲煮板栗？

电饭煲应该是家家户户都有的普通家电，而随着电饭煲的发明，大大节省了人们的做饭时间。而且电饭煲也在不断优化。电饭煲不仅可以用来做米饭，还可以用来做蛋糕。大多数人家里的电饭煲应该是高压电饭煲，煮一些不容易煮开的食物时也可以用。用电饭锅做栗子有什么方法？

一、用电饭煲煮板栗的方法

1，材料:栗子，盐

2、生产流程:

(1)把买来的栗子洗干净；看不同的栗子，圆的栗子上面标有“十”，扁的栗子只要切开就OK。(易剥易煮)

(2)将栗子放入锅中，然后加入半勺盐，倒入水至栗子没有味道(加盐使栗子味道更香)；煮到水开，按下保温键，再小火焖一会儿捞出去皮。

提示:栗子营养丰富，但无论是生栗子还是熟栗子，蛋白质、脂肪和各种维生素都不高，主要成分是碳水化合物。栗子产生的能量较高，但由于鲜栗子含有较多水分，各种营养成分相对少于干栗子和熟栗子。由于栗子所含的糖分并不低，所以在吃栗子进补时，要避免吃太多，尤其是糖尿病患者，以免影响血糖的稳定。

吃栗子的时候要细细咀嚼，直到味道没有残渣，变成浆状，一点一点咽下去才能有保健作用。

二、快速去除栗子皮的方法

1.热水浸泡法:将生栗子洗净，放入器皿中，加入少许精盐，用开水浸泡，盖上锅盖。5分钟后取出栗子切开，内皮随栗子一起脱落。

2.冰箱冷冻法:栗子煮熟冷却后，放入冰箱冷藏两个小时，这样可以快速剥开，栗子完整。

3.微波加热法:将买来的生栗子用剪刀剪开外壳，放入微波炉中加热30秒，内皮和栗子肉会自动分离。在使用这种方法去除内皮之前，必须将外壳切开，否则可能会导致微波炉故障。

4.热胀冷缩法:栗子剥去外壳后，放入沸水中煮3-5分钟，取出后立即放入冷水中煮3-5分钟。

5.日光暴晒法:生栗子在太阳下暴晒一天，栗子就会裂开。这个时候，无论是生的还是熟的，都很容易把栗子的壳和内皮剥掉。但是要储存的栗子是不能干的，因为干了的栗子不能保存很久。

6.筷子搅拌法:首先将栗子全部去皮，放入盆中。在沸水中浸泡一会儿后，用筷子搅拌，栗子的皮就会和栗子肉分离。