餐馆蒸南瓜小贴士。

“上次我从外婆家带的南瓜也是我切的。要不是怕腐烂，我还真舍不得吃。最近很少吃南瓜。以前就算吃，也是一块一块的煮，或者和米饭一起蒸。今天我换一种吃法，也是蒸法，但是更美味更诱人。我还在炒食材的时候，几个小家伙就喊:好香，好香~ ~我总是来看生南瓜，问我好了没有。这道菜是第一道菜。当我吃第二道菜时，剩下的不多了。孩子，我虐待过你吗？你很饿吗？还是真的好吃？”

材料

佐料

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南瓜1块

佐料

大蒜

6片花瓣

精力

1小块

小洋葱

2件

腌胡椒

1勺子

淡酱油

1勺子

盐

1勺子

植物油

1勺子

蒜蓉蒸南瓜

1.

南瓜洗净一小段备用。

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2.

南瓜去皮，切成约1 cm的薄片。

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3.

将南瓜切开，放在盘子里备用。

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4.

葱姜蒜切碎，放入剁碎的辣椒放入小碗中备用。

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5.

炒锅里放一点植物油，小碗里放葱、姜、蒜，小火翻炒。

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6.

加一点盐，用酱油炒一下，然后用一点水烧开。

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7.

将煮好的食材倒在南瓜上，放入蒸笼，将水烧开，蒸7、8分钟。

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8.

完成

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蒜蓉蒸南瓜成品图

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烹饪诀窍

南瓜片要切的一样厚，这样熟的时间就同步了。