糖尿病患者吃玉米面馍还是饺子好？他们应该多吃什么食物【烹饪美食】？

没问题，含糖量不高。1，多吃高纤维食物促进身体的糖代谢。如玉米、小麦、大白菜、韭菜和豆制品等。

2.多吃含糖量低的蔬菜，如韭菜、西葫芦、冬瓜、南瓜、青菜、青椒和茄子等。

3、多吃含钙的食物，缺钙会使糖尿病患者的病情加重。比如虾皮、海带、排骨、芝麻酱、黄豆、牛奶等等。

4.多吃富含硒的食物，如鱼、蘑菇、芝麻、大蒜（好食物、芥末等。），可以降低血糖，改善糖尿病症状。

5.多吃富含维生素B和维生素C的食物并补充这两种元素将有助于减缓糖尿病并发症的进程，如鱼、牛奶、卷心菜、豆类、绿色蔬菜、芥菜、羽衣甘蓝、青椒和鲜枣。

6、糖尿病一般并发高血压。天然石膏制成的石膏老庄石膏降压枕具有降血压、降血糖的功效。长期服用可使血糖降至正常水平。