燕麦糯米南瓜粥怎么吃

糯米45g

南瓜150克

燕麦片20克

冰糖适量

燕麦糯米南瓜粥怎么做？

糯米洗净，提前泡20分钟。

将开水倒入焖锅中，预热，加入糯米，焖5分钟，将水倒掉。

第二次预热，加入南瓜，焖3分钟，倒出水。

倒入开水至八分满，稍加搅拌，拧紧锅盖，炖2 ~ 3小时。

炖好后打开锅盖，加入燕麦片和冰糖。继续炖三到五分钟，就可以吃了。