山楂、红枣和冰糖苹果的功效

苹果山楂冰糖水本身就是在两种新鲜水果中加入冰糖制成的一种营养食品。苹果本身具有健脾开胃、润肠通便的作用，而山楂具有消食化积、活血化瘀的作用。这种营养饮料是加入冰糖一起熬制而成的。

可以刺激食欲，改善痛经带来的疼痛。可以扩张血管，降低体内胆固醇的含量，从而预防心脑血管疾病的概率。并能补充丰富的维生素C和维生素B族，美白肌肤，营养神经，改善失眠。

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注意事项:

需要注意的是，正是因为山楂、苹果水中的果酸成分，如果胃病患者服用后刺激胃黏膜，可能会导致胃酸分泌进一步增加，反而会出现更明显的反酸、烧心症状。

因此，特别不建议胃部病变患者空腹服用山楂苹果水。如果是胃部病变严重的患者，如消化性溃疡，建议不要服用山楂苹果水。如果健康人有积食、饱腹、大便不通的情况，用山楂、苹果水有助于缓解症状。

百度百科-山楂苹果糖水

人民网-降脂食谱:山楂苹果茶

人民网-山楂不能和什么一起吃？山楂不宜多吃。