吃枸杞猪腰粥能壮阳补肾吗? 枸杞猪腰粥是一种壮阳补肾的食材,特别有效。枸杞10g,猪肾一个,粳米10g,葱姜盐少许,均煮成粥。有益肾阴,补肾阳,固精壮腰,适用于肾虚劳损引起的腰疼,腰膝酸软,腿脚无力,头晕耳鸣。