手术后怎么做生鱼片汤?
手术后可以煮生鱼和红枣汤。
材料:生鱼2条(600g),苹果2个,红枣6个,蜜枣2个,生姜一大块,清水8碗。
具体做法:
1,生鱼鳞,内脏,干净的鱼鳃;苹果去皮、去籽,切成大块;生姜刮平;蜜枣洗净;红枣去核;
2.炒锅放少量油,烧热,放入姜炒香,用厨房纸巾擦干生鱼,放入,小火煎至两面金黄,加入8碗热水;
3.转入汤锅,加入苹果、红枣、蜜枣,大火开后继续小火炖10分钟;
4、放小火70分钟,加盐调味。
材料:生鱼2条(600g),苹果2个,红枣6个,蜜枣2个,生姜一大块,清水8碗。
具体做法:
1,生鱼鳞,内脏,干净的鱼鳃;苹果去皮、去籽,切成大块;生姜刮平;蜜枣洗净;红枣去核;
2.炒锅放少量油,烧热,放入姜炒香,用厨房纸巾擦干生鱼,放入,小火煎至两面金黄,加入8碗热水;
3.转入汤锅,加入苹果、红枣、蜜枣,大火开后继续小火炖10分钟;
4、放小火70分钟,加盐调味。