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食材百科 精选菜谱 减肥美容 红烧肉 煲汤
1.材料:排骨1根莲藕1节胡萝卜半根枸杞少许盐适量
2.主材料洗净,莲藕和胡萝卜切片大概是0.3m的厚度(如果排骨肉大块也切一下哦)。
3.电气锅内倒入温水,放入切好的排骨压6分钟(图给排错了来了,不过序号没有错)。
4.消好气了以后,再倒入莲藕和胡萝卜压10分钟。
5.临出锅时倒入少许的枸杞
6.倒入适量的盐再盖上盖子焖2分钟就可以上桌了。
*莲藕切好放在水里泡几分钟防止氧化变黑。 *枸杞没有也可以不放。
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