1.萝卜洗净切块

　　 2.准备适量的姜

　　 3.牛腩洗净切好

　　 4.把牛腩放入水中过过水

　　 5.把水倒掉放入姜、萝卜、生抽炒一炒

　　 6.倒入锅中炖35分钟