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食材百科 精选菜谱 减肥美容 红烧肉 煲汤
1.鲅鱼切斜段,用料酒、胡椒粉、盐腌制入味。
2.茄子切滚刀块备用。
3.鱼沾面粉备用。
4.热锅入锅,煎熟鱼段。
5.葱姜蒜红椒炝锅。
6.加入茄块煸炒。
7.加入啤酒调料开炖。
8.收汁后加入蒜片红椒点缀出锅。
1、如果茄块与鱼块入油锅炸下再做味道更佳。 2、加入少许五花肉煸炒再炖更香。
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