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食材百科 精选菜谱 减肥美容 红烧肉 煲汤
1.草鱼骨一条,还有一块剩下的鱼肉,切段。
2.菠菜
3.杨桃,我是用来装饰的。
4.玉米
5.锅内烧热油,放入姜块,将鱼骨放入煎香。
6.中小火煮大约十五至二十分钟,汤变成乳白色。即可放入盐,鸡精调味。
7.取煲一个,,放入凉水和玉米,杨桃,将煎好的鱼骨和姜块一起放入。大火煮开后转中小火
8.因为煲的保温能力强,所以关火后再放入菠菜。让余热煮熟菠菜即可。
姜葱调味酱的做法: 姜葱切成细丝,锅内烧热油,放入姜葱马上熄火,在锅内翻炒均匀,倒入生抽,白 糖,盐,味精。即可装碟。
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