冬瓜皮泡水的好处什么时候喝,为谁喝?

1.利尿消肿,消暑

冬瓜皮有利尿消肿、清热解暑的功效。可用于治疗水肿、排尿困难等。中医认为,五脏相辅相成,一个脏腑出现问题,必然会连累其他脏腑。水肿是指虽然表面是肾功能差,但与脾肺功能失调密切相关。所以先健脾胃,脾才能运化,肾才能开合。建议水肿的人多喝冬瓜皮泡的水。另外,冬瓜生长在夏季,炎热难耐,也是盲目防暑的好材料。

减肥

爱美的女性,肥胖的人,高血脂的人,都希望能轻松减肥。除了适当的运动,饮食也是必不可少的环节。而冬瓜不含脂肪,热量极低,是理想的减肥食品。