怎么喝蜂蜜水可以治疗便秘？

Willebrand友情提醒蜂蜜怎么吃:

1，晚上睡觉前空腹喝蜂蜜；

2.早上起床后先喝白开水，十分钟后再喝蜂蜜水。

蜂蜜要用冷水或温水洗。不要用热水，否则你会生气。可以加决明子。