文旦柚容易吃吗?很容易生气。
可以吃。
吃柚子会降火。因为柚子果肉性寒,有清热的作用,不仅不上火,还有清热降火的功效。
柚子是柚的种子,含有黄柏、黄柏内酯、去乙酰化米林等。,还含有脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。其功效与橘核相似,主要用于疝气。柚子叶,含挥发油,有抗炎、镇痛、利尿等作用。特别是对于经常便秘、口臭的用户,适当吃点柚子是非常有益的。
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注意事项:
1,不适合吃太苦的柚子。
2、脾虚泄泻的人不宜吃,柚子性寒,脾虚泄泻的人会拉肚子,所以身体虚弱的人不宜多吃。
3、柚子食用要适量,不仅会影响肝脏排毒,使肝脏受损,还会引起其他不良反应,甚至中毒,包括头晕、恶心、心悸、心动过速、乏力、低血压等症状。
4.柚子不建议和虾、蟹、蛤、牡蛎等海鲜一起吃。柚子含有大量的维生素C,海鲜含有大量的砷。理论上,大剂量的维生素C(一次500毫克以上的维生素C)和五价砷会通过复杂的化学反应转化为有毒的三价砷(砒霜),三价砷达到一定剂量时可导致人体中毒。
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