吃完甘果可以吃香蕉吗？

特性

香蕉又甜又冷。归肺经和大肠经。润肺解酒，清热润燥，活血降压。治疗冠心病和高血压动脉硬化。

原料

50克香蕉、茶叶和糖。

制造工艺

将香蕉去皮磨碎，放入等量的茶叶中，然后加入一些糖。每天服用三次，每次1杯。

营养学家陈琪说，足球和网球运动员喜欢在比赛前吃香蕉，这有助于他们临场发挥。从营养学的角度来说，香蕉糖可以迅速转化为葡萄糖，被人体立即吸收，是一种快速的能量来源。

香蕉是高钾食物，钾离子可以增强肌肉力量和耐力，所以特别受运动员喜爱。

香蕉有助于降低血压。