你最多能吃几只螃蟹？

螃蟹的脂肪、蛋白质、胆固醇含量都很高。过量食用不能及时消化代谢，会加重肠胃负担，使人感到不适。再加上螃蟹性寒，吃多了容易增加体内寒气，导致脾胃不适。建议

1.平时对吃螃蟹不过敏的健康人，每天吃1-2只螃蟹，最多不超过3只，否则有害健康。

2、儿童、老人等肠胃消化不好或寒性体质的人可以吃一次螃蟹。

3.心脑血管疾病患者应将胆固醇量控制在300毫克以下，吃螃蟹不超过2只。

4、螃蟹也是高嘌呤食物，如高尿酸或痛风患者，一次最多吃一个，否则会加重病情。