不要再那样吃口蘑了。尝试一种吃口蘑的新方法。

口蘑是一种可以健胃的蘑菇。食用后可以帮助人体调理肠道。很多肠胃不好的人可以吃口蘑,口蘑对肠胃有好处。那么口蘑怎么吃比较好呢?我们来看看口蘑的新吃法。

I .足叶口蘑

材料:口蘑25g,鸡蛋2个,鸡精,胡椒粉,汤,植物油。

制作:

1.口蘑洗净,切成薄片。取出蛋黄,放入碗中,加水加盐,用竹筷子打匀,放入笼中蒸熟后取出。

2.将汤汁和植物油放入锅中,同时将切片的口蘑、火腿和冬笋一起卷起来调味,舀入上菜碗中。然后,把蒸好的蛋清舀成薄片,放在蘑菇上。

二、香菇腊肉白菜锅

材料:大白菜100克、金针菇50克、牛肝菌30克、口蘑8个、香菇6个、家乡腊肉80克、党参2个、黑枣6个、枸杞1/3汤匙、葱1根、姜3根、精盐和鲜鸡粉2茶匙、糖6550。

练习:

1.大白菜洗净,切成粗丝;香菇泡发,洗净;将牛肝菌和口蘑洗净;带蒂水洗金针菇;大葱洗净切段备用。

2.将家乡腊肉洗净,切块,放入开水锅中焯一下,捞出备用。

3.将2000毫升水倒入锅中,煮沸。加入大白菜煮至软身,再加入党参、大枣、枸杞调味。然后加入培根,煮10分钟。然后加入葱、姜、金针菇、牛肝菌、松茸、香菇、葱、姜煮10分钟。最后加入精盐、鲜鸡粉、白糖调味。

第三,砂锅炖口蘑醋栗。

材料:巨大口蘑200g,鹅掌1只,姜少许,鲍鱼汁2茶匙,精盐1/2茶匙,汤3杯,大料少许,花生油适量。

练习:

1.将口蘑洗净,用十字刀洗净,用鹅掌焯一下备用。

2.将砂锅加热放入顶汤,再放入鲍鱼汁、大料、精盐调味,再放入鹅掌、香菇煨熟,撒上姜丝、法香,倒花生油出火。

四个。乳酸口蘑

材料:口蘑500g,黄油1小块,牛奶半碗,酱油2大勺,黑胡椒和香葱适量。

练习:

1.将巨大口蘑切去根部,洗净,切块;

2.锅里放黄油,用小火把黄油烤熟;

3.倒入松茸,转中火翻炒松茸的水,再翻炒至水干;

4.倒入1碗牛奶;

5.倒入酱油翻炒均匀;

6.最后撒上黑胡椒碎,撒上葱花,搅拌均匀。

最后,校易搜建议不要买成熟度特别高、质量特别差的蘑菇。七成熟是最好的。如果没有,不知道吃什么,可以试试这些吃口蘑的新方法。

第一块肉的口蘑,沈兰州和小池野生。