家常菜炖黄鳝要煮多久?

黄鳝又名鳝鱼、蛇鱼、血鳝等,是一种淡水鱼,外形酷似蛇,食用价值很高。其肉质鲜美,肉质细嫩,营养丰富,在我国一般养在池塘或稻田中。因为身体表面已经覆盖了一层粘液,一般人徒手很难抓住,往往会滑走。只有有经验的人或者工具才能把握住。

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对于黄鳝,你的第一印象可能是寄生虫很多,甚至会认为黄鳝全身都是寄生虫,简直就是寄生虫的温床。其实野生黄鳝体内确实有很多寄生虫,但是市面上一般买到的都是人工养殖的黄鳝。只要在养殖过程中保证健康安全,黄鳝基本不会感染任何寄生虫。所以只要能确定鳗鱼的来源,基本上就可以放心食用了。接下来,边肖将为大家思考鳗鱼的做法。让我们来看看。

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配料:黄鳝、蒜、葱、甜椒、小葱、姜、豆瓣酱、干辣椒、蚝油、料酒、酱油、胡椒粉、白糖、酱油、水淀粉。

工作方法

1.先将黄鳝宰杀,去除内脏,清洗干净,用刀切成段,备用。生姜、甜椒、香葱、葱洗净,生姜切片,甜椒切片,葱切段,葱叶切葱花,葱切片备用。大蒜去皮切丁,干辣椒切段备用。

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2.将锅大火,锅中加入足够的水,将鳝鱼放入锅内用冷水煨两分钟,炒菜时用勺子搅拌鳝鱼,加热均匀。焯水后,取出鳝鱼用冷水冷却,然后沥干水分备用。

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3.继续大火起锅,锅中倒入适量食用油(油量少于鳝鱼),将油加热至六成热,将鳝鱼放入锅中炸熟,并迅速润滑鳝鱼20秒,然后捞出过滤后的油备用。然后继续加热油。油加热至八成后,将蒜放入锅中大爆香。炒好后,取出蒜头滤油,和鳝鱼放在一起备用。

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4.把锅里多余的食用油倒出来,留适量的油(足够做饭用)加热。油热后,将姜、葱、干辣椒倒入锅中炒至很烫,然后加入两勺豆瓣酱(用量根据个人口味调整),再加入一勺蚝油翻炒均匀,翻炒出红油。

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5.接下来加入洋葱和甜椒,大火快速翻炒均匀,然后加入适量的水,加入两勺料酒去腥,加入适量的酱油调味,撒上少许胡椒粉和白糖。然后将鳝鱼倒入锅中,滴几滴酱油调色,翻炒均匀,中火煨5分钟左右。最后倒入适量水淀粉勾芡,翻炒均匀,即可食用。

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技巧

1,黄鳝最好买那种来源确定的,可以保证卫生,这样黄鳝就不会有寄生虫了。黄鳝一定要用冷水煮,而且不能煮太久。一般只需要1~2分钟。

2.鳝鱼煮熟后,必须用热油快速油炸。热油的高温可以杀死寄生虫。虽然能保证卫生,但是没人敢赌,吃一次比较放心。而且高温油炸的鳝鱼味道更好。

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这道红烧黄鳝味道鲜美,肉质细嫩,特别爽口,高温油炸后食用很安全。这道菜最重要的两点是冷水煮和高温煎。这两个步骤记好了,其他配菜和调料就和自己的口味一样好。很奇怪,这样做出来的鳗鱼不好吃。赶紧收起来。