生木瓜的正确吃法

首先，木瓜酸奶沙拉

材料准备:木瓜半个，酸奶100g等。

1.将新鲜木瓜去皮，用刀切成均匀的小孔，然后放在盘子里。

2.接下来打开酸奶，将酸奶均匀的涂在木瓜果肉上，然后盛出。

二、木瓜橙汁

材料准备:木瓜半个、橘子半个、10g糖、适量冰块等。

1.木瓜洗净，用刀把木瓜的皮去掉，然后切成小块备用。

2.将橘子去皮，放入花瓣中。

3.将木瓜、橙汁、糖和冰块放入榨汁机中，压榨后倒出。

三、木瓜牛奶汁

材料准备:木瓜半个，鲜奶100g，糖10g，冰块适量等。

1.先把木瓜洗干净，用刀把皮削掉，然后切成小块放进榨汁机里。

2.将鲜奶倒入榨汁机。

3.加入适量的糖和一点冰，然后开始榨汁，再倒出来喝。